30 kwietnia to Światowy Dzień Tai chi i Qi Gong z tej okazji jarocińska grupa zajmująca się tą sztuką walki zaprasza na bezpłatne zajęcia. Wystarczy przyjść na polanę przed pałacem Radolińskich między godz. 10, a 11.
- Tego dnia, czyli w każdą ostatnią sobotę kwietnia, o godzinie 10.00 na wszystkich kontynentach, ludzie dbający o swoją energię wewnętrzną o zdrowie i swoją sprawność fizyczną, wychodzą w swoich miejscach zamieszkania na otwartą przestrzeń, aby wspólnie praktykować Tai Chi i Qigong - wyjaśnia jarociński instruktor Zbigniew Smykowski.
Dla kogo skierowane jest tai chi? Praktycznie dla każdego, kto chce rozpocząć harmonijne życie. - Ćwiczenia są dostępne dla wszystkich, bez względu na wiek, płeć i sprawność fizyczną, pomagają utrzymać i zachować zdrowie. Znakomicie wpływają na układ kostny, oddechowy i krwionośny. Wzmacniają układ nerwowy, pomagają odreagować stres, regulują wszystkie funkcje organizmu - zachęca Smykowski i zaprasza na jutrzejsze zajęcia.
